”Vi vill ge ålänningarna samma möjlighet till hjälp inom sexuell hälsa som i övriga landet”
Sexualiteten är en av de absolut starkaste drivkrafter vi människor har. Den är bokstavligt talat livsviktig, men lika angelägen som fortplantningen är vårt behov av att komma en annan människa nära, söka njutning, få utlopp för känslor och visa kärlek. Ändå är det få ämnen vi så sällan pratar öppet om. Men sedan januari i år har Åland två nya företagare som kan hjälpa till.
Vi möter inte sällan människor som upplever att de älskar varandra och har en fantastisk familj, att de kanske har blivit mer som bästa vänner, att gnistan är borta eller att ens drömmar och önskemål inte uppfylls.
Linda Adolfsson
Vi skulle önska att den sexuella hälsan blir likvärdig med övrig hälsa eller ohälsa, att man kan söka vård för den via det offentliga och att den prioriteras på samma sätt som annan ohälsa
Caroline Staffas
Vi skulle önska att den sexuella hälsan blir likvärdig med övrig hälsa eller ohälsa, att man kan söka vård för den via det offentliga och att den prioriteras på samma sätt som annan ohälsa
Caroline Staffas
hur ska vi få maskineriet att rulla så att vi kan ägna oss åt vår spetskompetens? Jag har precis ägnat 6 timmar och 20 minuter åt att tulla in en betalningsapparat. Så visionen är väl helt enkelt att själva företagandet ska gå lite smidigare, säger Linda.
Fyra tips för god sexuell hälsa
Prioritera och värdesätt
Din sexuella hälsa behöver få samma omvårdnad som din övriga hälsa. Den är lika viktig och behöver prioriteras och värdesättas på samma sätt som din psykiska eller fysiska hälsa. Genom att må bra sexuellt kan du förebygga till exempel psykisk ohälsa.
Kommunicera
Våra sexuella behov, önskningar och gränser är inte desamma genom hela livet utan förändras. Om du vet vad du tycker om och inte tycker om, ökar möjligheten till en positiv upplevelse. Tydlig kommunikation och samtycke möjliggör ett gott samspel och införlivade förväntningar.
Sunda levnadsvanor
Balans i livet är en av våra nycklar till bättre hälsa. Minskad stressnivå påverkar den sexuella lusten och funktionsförmågan positivt. Genom att röra på sig, äta hälsosamt och undvika tobak, alkohol och droger mår kroppen bättre.
Sök hjälp
Om din sexuella hälsa påverkar ditt välmående negativt och du önskar en förändring behöver du ta initiativ till förändringen. Det finns hjälp att få!